【薇薇與人生】

再沒有什麼時刻，比妳和妳的男友或老公感覺深愛彼此更棒的了。其中的訣竅當然是持續探索維持熱情的新方法，並在感情發展的每一個階段中，保持對彼此的興奮感。

最近，有個科學家這麼說了，他有了一些非常棒的發現。心理學家表示：「所有的最新研究都表示，真正的幸福與良好的感情關係，就源自於每個微小的互動機會」——那些我們與對方共同經歷正面情緒，有時堪稱稍縱即逝的微小片刻。這些表露愛意的行為，能讓你們兩人都更敞開心胸、更有創意、更親密、也更滿足。」結果，你們會繼續越愛越深，就算你們已經在一起很多年了，感情依舊能越來越好。

我想用在親情或是愛情上，他都是不變的真理，真的良好的關係，是要靠不斷的互動去增加，靠每天改變的關係來成就本身的情感，當然這樣的東西他很虛幻，也沒有分數表給我們觀看，只能不斷的被感受與去感受才有的。用一些例子吧，像我雖然跟母親住得很遠，但我們有事還是會通通電話，講講未來的東西，有時候你會發現，慰問通常比責備好用得多了，那種溫暖大概只有自己發現得到。又比如在家中，你回到家有個人向你應聲，讓你覺得不孤獨了，這樣的互動也是好的，而不是相敬如冰的空對閉鎖的門戶，面對寂靜的房間，或許還有個抒情樂聲伴著你，但卻永遠比不上與你相依之人的溫暖。

這樣寫是想表達，其實人真的是要去抓住那微小的愛，不管那是什麼愛，只要你肯付出，那一定也是能回收的，為什麼要這麼強調互動呢，不單單是因為一個人是做不出來的以外，還有在內心深處與人相處的變化，你曾經因為一個不是很熟的人慰問感到溫暖嗎?或是那個人只是隨口的問一聲，是的關懷，從關懷到情感的依存那都是相當的，因為這是需要培養的。

這是一種全新的思考模式。在過去，許多人面對感情時都抱持著「有問題再來解決」的心態。但因為沒有任何伴侶能避開問題，專注在如何應付紛爭不僅徒勞無功，更令人精疲力盡。相反地，兩性專家如今表示，更重要的是如何以簡單、日常的方式，呈現你們感情中最棒的那一個部分——例如妳趁他還在沖澡的時候，將毛巾放進烘衣機中，用溫暖的毛巾迎接沖完澡的他；因為一個只有你們兩人才懂的笑話而大笑；用驚人的性感方式撫摸他；或表現出妳有多麼欣賞他。試試以下的技巧，很快地，他也會養成同樣的習慣，為妳做出同樣的貼心行為。

吹噓他的優點。當你們一起出門的時候，輕鬆地提起一件他非常擅長的事情，例如他是調雞尾酒的專家，或他如何不費吹灰之力幫妳搬動兩噸重的沙發。根據一項研究，與不會將對方理想化的情侶相比，相信對方就是最棒的情侶，長期下來會感到較幸福。

小小改變妳的生活習慣。舉例來說，如果你們平時都是在電視機前吃飯，不妨到外頭用餐，坐在餐桌前，然後用心聊天——聊聊關於工作、他的義大利麵、妳夢想中的度假計畫等等。當妳改變身邊的小事物，避免自己出現如反射動作一般的行為，妳將更懂品嚐共處的每個時光，而這能為你們找到更多能夠建立更親密連結的機會。

注意有關他的事情，然後告訴他。 或許就能瞭解不只是動作上，事情上他不想說的事情，也能在你注意之下慢慢現形，可能是工作，也可能是情感，適當的發覺或是適當的隱瞞對兩人都有更進一層的進步，並非相依就能得到溫暖，而是在一個心對心之間得到的。

在擁擠的房間裡捉住他的目光，然後微笑或眨眼。這個動作能夠暫時拉近你們兩人之間的距離，就算你們當時正被人群團團包圍。

再次依然的感謝瑪麗亞杜瓦，給了我真實，也給了我的他。